体成分控制的意义及测量的注意事项

2019年04月19日 来源:济南汉方医疗器械有限公司


一、什么是体成分,体成分是指体内各种成分的含量:肌肉、骨骼、脂肪、水和矿物质等,
常用体内各种物质的组成和比例表示;
所以身体成分是反映人体内部结构比例特征的指标。
简单点说:
体成分指的是身体脂肪组织和非脂肪组织的含量
在体重中所占的百分比
二、体重、体成分控制的意义
(1)人体健康需要合理的体重和体成分比例
(2)过胖或体质含量过高会引发各类疾病或引发身体警报
三、肥胖诊断标准:
人体成分分析仪提示:BMI(体重指数):根据体重指数可以计算出体质含量%BMI  =  体重(kg)/身高2(m2)
BMI > 23(kg /m2 )为超重; BMI > 25(kg /m2 )为肥胖;当BMI > 23(kg /m2 )时与肥胖相关性疾病,如Ⅱ型糖尿病,高血压和血脂异常的发病危险性显著上升;
身高较矮或肌肉量多的人,虽然脂肪量不超标,仍有可能被误判为体 重超标或肥胖。所以,即使外观肥胖,也应通过身体成分分析,测算脂肪和肌肉的比 例,判断是否真正肥胖。例如:即使体重和脂肪都低于标准,如果骨骼肌肉量也符合标准,则 属于低脂肪肌肉型;反之,如果骨骼肌肉量达到标准,而体重和脂肪超 标,则属肥胖。因此,最理想的状态是体重、骨骼肌肉量、体内脂肪量都维持标准, 只有这样才能真正称得上健康。
四、体成分测量注意事项
测前2h禁食、禁水;
测前半小时不能做剧烈运动;
去掉多余衣物、装饰品、金属物;
测时手脚需与数据采集终端充分接触;
孕妇禁用;
心脏搭桥、体内有起搏器的禁用;

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